Kursplan

Gruppenkurse BuonaVita Gesundheitspraxis

Mo   9.00 - 10.00    Med. Pilates     (Madeleine)
Di  18.00 - 19.00    Pilates              (Madeleine)
Di  19.15 - 20.15    Pilates              (Madeleine)
Mi 14.00 - 15.30    Fit und Xund     (Edith, Corinne) ab 07. März 18
Mi 19.00 - 22.00    Heilabende       (Corinne, Daten siehe unten)
Fr    8.30 - 9.30      Pilates               (Petra)

 

Pilates Care finden bei mir momentan nur noch Einzelstunden statt.
Anmeldungen für Gruppenkurse Pilates Mo - Do bitte direkt an Madeleine Wolf: 079 391 02 14
Anmeldungen für Gruppenkurse Pilates Freitag bitte direkt an Petra Fischer: 078 603 12 40

 

Heilabende

Möchtest du Zeit für dich und deine Themen nehmen, dich deinem Potential öffnen aber weisst vielleicht nicht wie, oder möchtest dabei begleitet werden, oder in der Gruppe arbeiten? Hier bist du genau richtig.
In der Gruppe wird das Energielevel höher, als wenn man für sich alleine arbeitet. Auch wenn jeder an seinen eigenen Themen arbeitet, ohne sich zu outen, hilft man sich gegenseitig. Wir arbeiten mit verschiedenen Techniken, wie Ho'oponopono, Quantenheilung, Meditation, Mantras, Klopftechniken etc.
Kosten: nach eigenem Ermessen
Mitbringen: evt. Sitzkissen, Papier, Schreibzeug
Jeweils 19.30 bis ca. 21.30 (je nach Gruppe)
an folgenden Daten:
Mi 14.02.18
Mi 14.03.18
Mi 04.04.18
Mi 25.04.18
Mi 23.05.18
Mi 06.06.18
Mi 27.06.18
Bitte anmelden bei Corinne 078 677 09 37

 

Fit und Xund Bewegung und Körpersprache

mit Edith Felder, Bewegungs- und Gesundheitscoach
ab Mittwoch 07. März 18, jeweils 14.00 - 15.30, Probetraining gratis
Für alle, Eltern, Singles, Omas, Opas, Jugendliche, Kinder, im Alter von 2 - 120, keine Vorkenntnisse nötig, Fitnesszustand egal.
mitbringen: bequeme Kleidung
Ziel: Die Sprache des Körpers hören und verstehen lernen, das eigene Körpergefühl aktivieren und erhalten, mit einfachsten Mitteln. Mit Körperbewegungen das Immunsystem aktivieren und stärken, den Körper entstressen, die innere Mitte auch in schwierigen Situationen halten lernen, die Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele mit Körperbewegungen bewusst unterstützen.
Preise:
10er Abo CHF 250.00
5er Abo CHF 135.00
Einzelne Lektion CHF 30.00
Kinder in Begleitung nach eigenem Ermessen
Privatstunde nach Vereinbarung

 

Löse deine inneren Fesseln

Du lernst diverse Techniken kennen und anwenden, um dich selber und anderen Menschen von blockierenden und krankmachenden Abhängigkeiten zu befreien. Ideal bei immer wiederkehrenden körperlichen, energetischen oder psychosomatischen Beschwerden, Schmerzen, und Problemen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Kursdaten folgen

 

Autogenes Training: momentan nur in Einzelstunden nach Termin oder Neustart Online-Kurs im Januar 2018